¿ Como es una sesión de kinesiología ?

Al principio hablamos de tus preocupaciones para encontrar juntos el objetivo de la sesión. Podemos trabajar por ejemplo sobre un dolor físico, una enfermedad, un estrés en un entorno (trabajo, familia, casa), un miedo (hablar en público, perder algo o alguien, tener hijos), problemas de sueños o otros temas. Saber más: los beneficios. 

En la camilla hacemos unos tests al nivel muscular con el cuerpo para evaluar los desequilibrios al nivel físico, energético y los bloqueos emocionales. Aplico una presión a ciertos músculos del cuerpo y observamos la reacción muscular. Esto ayuda a detectar áreas de tensión o debilidad que pueden estar relacionadas con emociones no resueltas.

Utilizamos técnicas de liberación de estrés para reequilibrar el cuerpo, la mente, las emociones y el campo energético. Podemos  explorar experiencias pasadas, patrones de emociones persistentes, traumas o pensamientos limitantes que pueden estar causando problemas actuales.

Esto puede incluir hacer tapping en ciertos puntos de acupuntura, visualización, masaje craneosacral, y otros métodos. 

Al final de la sesión, hacemos unos ejercicios para integrar todo lo que hemos trabajado. Para que tu cuerpo asimile la información a veces recomiendo hacer unas practicás en casa:  

• Estimulación de  puntos de acupunturas

• Ejercicios de respiración

• Repetir afirmaciones positivas

• Flores de bach

• Aceites esenciales...